单选题
糖糖最近遇到了一些困难，老师引导她梳理了错误观念，使其形成了正确的认识，解决了问题，糖糖所接收的这种心理辅导的方法是（ ）。 A 行为分析法 B 合理情绪疗法 C 系统脱敏法 D 来访者中心疗法
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正确答案：B
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[华图教育题目解析]：本题考查心理辅导的方法。心理学家艾里斯提出理性情绪辅导方法。他认为人的情绪是由人的思想决定的，合理的观念导致健康的情绪，不合理的观念导致负向的、不稳定的情绪，即人的行为的ABC理论。其中A指个体遇到的主要事实、行为、事件。B指个体对A的信念、观点。C指事件造成的情绪结果。题干中，老师疏导了糖糖的不合理信念形成了真确的认识，所运用的就是合理情绪疗法。B项正确。A项：行为分析法一般指社会心理学中行为主义学派所倡导的心理分析方法，同时也指行为科学研究人类行为的方法。与题干不符，排除。C项：系统脱敏法由沃尔朴于1958年首创。系统脱敏是指当某些人对某事物、某环境产生敏感反应（害怕、焦虑、不安）时，在当事人身上发展起一种不相容的反应，使其对本来可引起敏感反应的事物，不再发生敏感反应。包括以下几个步骤：（1）建立焦虑刺激等级表。焦虑等级评定以受辅导学生主观感受为标准，排在最前面的是仅能引起最弱程度焦虑的刺激。（2）进行全身放松训练。（3）焦虑刺激与松弛活动相配合。与题干不符，排除。D项：来访者中心疗法也称为当事人中心疗法。最早诞生于20世纪40年代，由美国著名心理学家罗杰斯创立。这是一种强调以来访者为中心的，以人为本的治疗方法。与题干不符，排除。故正确答案为B。
